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¿Cuándo ir con un neurólogo?

Mon, 26 Aug 2024 22:54:18 GMT

El médico neurólogo se ocupa del diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del sistema nervioso , como trastornos de sueño, epilepsia, lesiones cerebrales, dolores de cabeza por migraña, tumores cerebrales y tumores en médula espinal.

Cuándo ir a un neurólogo:

Dolor de cabeza fuerte y repentino
Dificultad para mover cualquier músculo
Rigidez muscular
Movimientos lentos al caminar
Temblores en las manos o en cualquier otra zona del cuerpo
Problemas para caminar
Problemas de equilibrio
Mareos
Problemas de memoria
Distracciones frecuentes
Migraña
Alzheimer
Parkinson
Esclerosis múltiple
Epilepsia
Derrames cerebrales
Tumores en el cerebro
Fatiga severa
Incontinencia

Cuándo ir a un neurólogo de emergencia

Dolor de cabeza intenso y repentino que afecta sentidos como la visión o la capacidad de equilibrio
Parálisis facial o muscular, especialmente si se presenta en un solo lado del cuerpo
Dificultad para hablar
Dificultad para entender a otro o procesar ideas simples
Dificultad para moverse, parálisis repentina
Sospecha de ataque epiléptico
Sospecha de ACV o ictus

Consejos para cuidar tu corazón

Mon, 26 Aug 2024 22:49:55 GMT

Mantén una buena salud cardiovascular

Para mantener una salud integral es muy importante darle la relevancia necesaria a la salud cardiovascular, ya que afectan al 36% de la población mexicana, según datos del año pasado. Hoy te diremos algunos grandes consejos para cuidar tu corazón:

Sal. No es solo el consumo de la sal al cocinar, algunos alimentos como los embutidos, salas y alimentos precocinados contienen altos niveles de sal, lo que provoca hipertensión.
Grasas. Hay que tener mucho cuidado con las grasas saturadas ya que aumentan los niveles de colesterol. Te recomendamos moderar tu consumo de quesos, embutidos, pasteles, alimentos con aceite de palma o coco.
Alcohol. Abusar de sustancias alcohólicas evitará que en el futuro tengas algún problema cardiovascular. Recuerda que una copa de vino, es muy saludable, pero hay que tener cuidado con los excesos.

Cuida tu corazón realizando las siguientes actividades:

Realiza ejercicio constantemente
Toma aceite de oliva
Come vegetales diariamente
Mantén un control de tu peso.

Causas más comunes de la hipertensión arterial

Mon, 26 Aug 2024 22:45:25 GMT

¿Es probable que tú puedas tener hipertensión arterial?

Aunque las causas de la hipertensión arterial son muy variables, se sabe que el 95% de las personas con este padecimiento lo adquirieron de manera no orgánica. La presión arterial está causada por disposiciones hereditarias y factores de riesgo externos como obesidad, estrés y consumo excesivo de alcohol y sal.

Hoy te diremos algunas de las causas más comunes de la hipertensión arterial:

Factores ambientales, genéticos o físicos. La hipertensión esencial o idiopática es causada normalmente por el sobrepeso o por herencia genética. Es por eso es importante saber el historial clínico de nuestra familia directa.

Causa por problemas renales. Muchos tipos de hipertensión está ligadas a un mal funcionamiento de los riñones, los órganos encargados de la expulsión de la orina. Entre los padecimientos que causan hipertensión están la aterosclerosis, enfermedad poliquística renal y la enfermedad renal crónica

Causas endocrinas. Varias investigaciones han asociado la hipertensión arterial con diversas alteraciones en el funcionamiento de la tiroides como el hipertiroidismo y hipotiroidismo.

Es por eso que es muy importante realizarse estudios rutinaios y tener conocimientos del historial clínico de nuestros familiares más cercanos.

La importancia de ir ginecólogo

Mon, 26 Aug 2024 22:14:13 GMT

No dejes tu salud para después

Muchas mujeres que sufren de alguna infección vaginal no saben que la padece. Y el problema este este tipo de enfermedades o infecciones sencillas pueden convertirse en un problema más grave como una infección en la vejiga o la uretra. Incluso puede llegar a causa problemas al momento de embarazarse o durante el parto.

Las revisiones constantes y periódicas con un ginecólogo son de gran importancia debido no sólo a los padecimientos que una mujer puede llegar a presentar durante su vida, la importancia de estas visitas radica en garantizar y procurar el bienestar de toda mujer, en especial si se mantienen activas sexualmente.

Recuerda que ir al ginecólogo no debe de ser vergonzoso o un tema tabú, así como un dentista, el ginecólogo es un especialista quien te brindará una mejor salud y bienestar. Las razones principales por las que debes de ir al ginecólogo son:

Si presentas dolor durante las relaciones sexuales
Planeación familiar
Detección de algún bulto en los senos
Irritación, comezón u olor distinto.
Dolores menstruales

Tipos de alergias

Mon, 26 Aug 2024 22:09:03 GMT

Identifica las diferentes clasificaciones de alergias y sus síntomas

Las alergias son el resultado de la reacción exagerada que tiene nuestro cuerpo al tener contacto con factores ambientales y/o sustancias químicas presentes en alimentos, medicamentos o agentes externos. Si bien no todas las alergias son iguales, los síntomas o molestias que estas generan pueden tener incluso consecuencias fatales para el paciente, por lo que es muy importante identificar el tipo de alérgeno que causa el malestar, así como el nivel de afectación que pueden causarnos.

Existen diferentes tipos de alergias que afectan a las personas, como son:

Alergias respiratorias.

Las más comunes son las que ocasionan la rinitis alérgica y el asma.

- La primera se manifiesta por una irritación de la mucosa nasal ante la exposición de polvo, polen, humo de tabaco u otro agente alérgeno que ingrese por la nariz, y provoca desde estornudos y flujo nasal hasta picazón e incluso problemas de congestión nasa.

- El asma se presenta cuando cualquiera de los agentes alérgenos llega a inflamar los bronquios, aumentando la producción de mucosa lo que impide el paso del aire, dificultando así la respiración al grado de poder presentar consecuencias graves.

Alergias dérmicas

Son aquellas que afectan a la piel y se manifiestan como urticaria, dermatitis atópica y dermatitis por contacto.

- La alergia por urticaria aparece por un agente que entra en contacto directo con la piel o a través de su ingesta. Se caracteriza por causar manchas rojas en la piel, inflamación y mucha comezón.

- La dermatitis atópica es causada por factores ambientales y es muy común la afectación en zonas como las manos, cuello o articulaciones.

- La dermatitis por contacto es parecida a la dermatitis atópica, pero se limita a presentar molestias solo en la zona del cuerpo que entra en contacto con el alérgeno.

Alergias alimentarias

Estas alergias presentan síntomas muy variados y afectan principalmente al sistema digestivo causando dolor, estreñimiento, diarrea o inflamación. Los alimentos más relacionados con las alergias son huevo, leche y mariscos.

Alergia a medicamentos

Las alergias a los medicamentos causan reacciones en la piel, somnolencia, vértigo, náuseas y hasta dificultad para respirar. Cualquier reacción adversa a un medicamento debe revisarse porque en algunos casos puede ser potencialmente mortal.

Alergias a plantas e insectos

Si bien todas las personas presentamos una reacción con la picadura de un insecto o a los químicos presentes en algunas plantas, las reacciones alérgicas que se presentan en algunas personas pueden derivar en anafilaxia, una condición que empeora en minutos y produce una respuesta en todo el organismo que puede llegar al paro cardiorespiratorio.

Si presentas signos de alergias por cualquiera de los escenarios descritos, es muy importante que acudas con el médico alergólogo para identificar el tipo de alergia que presentas y tomar las previsiones necesarias para tratar tu condición de forma adecuada.

Tips para el cuidado de tus ojos

Mon, 26 Aug 2024 22:04:08 GMT

¡No los pierdas de vista!

¿Cuánto tiempo pasas frente a un monitor? ¿Has sentido cansancio en tu vista? Aunque no lo notes, nuestra visión puede sufrir consecuencias a mediano y largo plazo debido a las actividades diarias que realizamos.

En Consultorios Christus Muguerza del Parque nos preocupamos por el sentido de la vista de nuestros pacientes, por lo que queremos compartir algunos tips para el cuidado de tus ojos y así, evitar defectos de la refracción.

Alimentación

Ingiere alimentos ricos en vitaminas A y C para fortalecer la agudeza visual y sobre todo, prevenir la aparición de ciertas enfermedades, como las cataratas. Te recomendamos comer con regularidad frutas, verduras, pescado y mariscos.

Humectación

Durante un día de trabajo, nuestra visión puede presentar fatiga. Humecta tus ojos durante el día con gotas que puedes encontrar en cualquier farmacia.

Relajación

Aparta tu vista del monitor de la computadora durante 15 minutos cada hora.

Iluminación

Evita leer con poca iluminación, ya que esto puede resultar dañino para tu visión debido al reflejo y la fatiga.

Regula el monitor y/o pantalla

Ajusta el nivel de brillo y limpia continuamente la pantalla para evitar reflejos y brillos que lastimen tus ojos.

Revisión

Por lo menos una vez al año debes visitar al oftalmólogo, esta es la parte esencial para tratar y evitar enfermedades.

Visita Consultorios Christus Muguerza del Parque , donde nuestro equipo de oftalmólogos expertos te ayudará a mantener una vista saludable.

¿Qué es la enfermedad de Parkinson?

Mon, 26 Aug 2024 21:52:20 GMT

Conoce más sobre la enfermedad neurodegenerativa

Conocida como la segunda enfermedad neurodegenerativa más común, la enfermedad de Parkinson (EP) se desarrolla debido a la degeneración de células dopaminérgicas en la sustancia negra.

Un paciente presentará síntomas motores, como temblores, rigidez y lentitud de movimientos, así como trastornos del ánimo, déficit olfatorio, estreñimiento, alteraciones del sueño, por lo que influyen directamente en el deterioro de su calidad de vida.

Su tratamiento sintomático (no curativo), es efectivo durante los primeros 10 y 15 años, aunque el paciente se verá beneficiado con una rutina de ejercicio para mejorar su estado físico y mental. Sin embargo, con el tratamiento prolongado pueden aparecer complicaciones motoras y no motoras en el organismo.

Al llegar esta etapa de la enfermedad, es posible beneficiarse con otras alternativas terapéuticas, como la infusión de duodopa, apomorfina e incluso, la estimulación cerebral profunda.

A pesar de contar con tratamientos efectivos durante los primeros años de la enfermedad y que el ejercicio físico ayuda en gran medida al paciente, la enfermedad de Parkinson es un padecimiento que inciden en la calidad de vida debido a sus manifestaciones clínicas motoras y no motoras.

En Consultorios Christus Muguerza del Parque encontrarás a los mejores médicos especialistas, que te darán atención médica profesional. Contáctanos.